顺产三个月能跳绳吗
女 | 27岁
2014-08-17
有1个回复
问题描述：生孩子三个月了，而且是顺产，生完以后身体明显胖了，尤其是肚子上的赘肉，怕时间越久越难减肥，就想运动减肥，顺产三个月能跳绳吗？
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1894
2014-08-17
你已经出月子了，而且身体恢复的不错的情况下是可以进行适当运动的，但是为了保证你宝宝的营养跟得上，尽量不要通过节食或者使自己过度劳累，平时还是要注意营养均衡，保持体形固然重要，但是孩子的健康成长更重要。