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血压低,压差小,该如何调理

女  |  45岁 2014-08-22 有1个回复

问题描述:一直觉得头晕乎乎的,特别是坐或者蹲太久站起来肯定要扶着东西呆一到两分钟才能走,体检出来血压低且压差小,是贫血引起的吗,能怎么样调理好

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朱子强
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2014-08-22

是贫血造成的,特别是中年妇女很容易,需要适当增加盐的摄取量,都喝白开水,较多的水分进入血液后可增加血容量,另外增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,且需加强锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处