鼻子经常不通是怎么回事呢?
男 | 34岁
2014-08-25
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问题描述：有时候睡觉侧着躺就会觉得下侧的鼻子不通气，但是觉得不是什么大毛病所以没怎么在意，后来发展到早晨起来鼻子也会不通气，到严重到鼻子会经常不通气，吃了点药但是不管用。
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张惟
已帮助网友：2003
2014-08-25
你的情况应该是属于鼻炎的症状。1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免。2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。