爱做梦,这是不是病
女 |
2011-06-04
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问题描述：近两月总爱在刚睡着的时候梦见自己从高处摔下
治疗情况与效果:
未治疗
补充说明:
想知道这是不是病
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张月玲
已帮助网友：2393
2011-04-07
1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理