治失眠方法,失眠好几个月,害死!
女 | 28
2014-08-26
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问题描述：治失眠方法,失眠好几个月,害死!
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侯万东
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2014-08-26
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合 理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。