来月经不吃红糖行吗?
女 | 28岁
2014-08-27
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问题描述：最近来月经时总是感觉疲乏、困倦无力，感觉整个身体都没有力气，这会不会贫血的症状呢？对于月经期喝红糖水能不能喝，能不能补血？
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王源
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2014-08-27
你这是贫血的症状，红糖含有铁，可以补缺铁性贫血，但是孕期不建议多喝红糖水的.可以多吃点红皮花生,大枣.菠菜.猪肝等通过食物调节纠正贫血.另外如皋贫血严重，应及时就医，孕妇要定期去做产前检查。