红枣能补血虚症状吗
女 | 23岁
2014-09-01
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问题描述：身子一直都是比较虚弱的，但是在月经期间的时候就会更加的严重了，之前有听过别人能吃一点红枣的，一般再约几个期间的，加上想要补充血虚的症状的话，能不能吃红枣呢？
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刘艳美
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2014-09-01
这是可以的，因为红枣本身就是具有比较高营养的物质，特别是对于女性来说的话用处就更大了，因为红枣具有养颜、补血的功效的，还有其他的功效都是有利于女性的，如果在月经期间的就更加需要吃一点了。另外女性还要注意在月经期间的时候不要吃太凉性的食物。