坐月子喂奶,吃冰冻的东西行吗?
女 | 24岁
2014-09-05
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问题描述:夏天坐月子太痛苦了,天气又热,随时都在出汗。而且婆婆管的很多,也不行,,也不让。尤其每天喂奶,抱着宝宝出一身汗,也不让开空调,宝宝也要长痱子了。很想吃冰凉的东西,坐月子喂奶,吃冰冻的东西行吗?
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侯万东
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2014-09-05
坐月子期间是不能吃冰冻的东西的,这时候你的身体很虚弱,还要喂奶,要多吃有营养的食物,包括鱼、牛奶、鸡蛋等等,这样奶水足,不仅对你身体恢复好,宝宝奶水营养也足够。天气热,可以适当的开空调开窗通通风透透气,但是空调的温度不能太低,也给宝宝擦点痱子粉,以免长痱子。