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心理压力大,孤僻怎么治疗

女  |  16岁 2014-09-07 有2个回复

问题描述:大约从一两年前开始,经常心情不好,憋闷自己,总有想法让自己毁灭或孤僻,最近一年在学校变得开朗一点,但一回家就开始不出门心情不好,被人说就控制不住的想哭,是抑郁症吗?

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2014-09-07

抑郁症的诊断是需要量化评分在专业的心理医生那里进行诊断的,不见得是的
还是有焦虑的倾向的,建议就诊心理医生那里进行心理疏导和诊治

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王淼
已帮助网友:1580

2014-09-07

考虑是抑郁症了,存在抑郁也不是那么可怕,要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼,还可多听听音乐。