全身减肥哪种方法比较有效？
男 | 24
2010-10-27
有1个回复
问题描述：全身性肥胖，怎样做全身减肥最有效果？
补充说明:
如何有效进行全身减肥？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2010-10-27
你好!当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥.能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走,骑自行车,越野滑雪,爬楼梯. 你好，还有就是可以考虑使用药物，但是药物的副作用比较多，药效也是比较强烈，所以要在医嘱下严格执行用药。常用的就是左旋肉碱，你可以去咨询一下美容师，可以促进释放分解的，所以建议您每天饭前服用2-3粒左右。