高血压怎么咨疗吃什么好?
问题描述：高血压怎么咨疗吃什么好?
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李美玲
已帮助网友：2579
2014-09-11
高血压患者要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别是降压作用的山药、洋葱、菠菜、胡萝卜、芹菜、山楂、苹果、猕猴桃、香蕉等。严格限制食盐的摄入量,清淡低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,戒烟酒,多运动,定期检测血压。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-09-11
这种情况建议低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,平稳控制血压,多选择长效降压药如缬沙坦等治疗。