长了很多白头发是什么原因啊
问题描述：几年了今年特别多以前就几根没有治疗过精神总是不集中老分心
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金丽萍
已帮助网友：1557
2014-09-13
引起的因素很多，内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。
应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，黑芝麻，黑木耳等，增加合成黑色素的原料，日常生活放松心情，适当时要运动，睡眠充足。
彭含迪
已帮助网友：1768
2014-09-13
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.
取黑芝麻捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.