男生每天六小时左右的快步走能减肥么
男 | 23岁
2014-09-15
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问题描述：男生每天六小时左右的快步走能减肥么
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张惟
已帮助网友：2003
2014-09-15
一般每天坚持快走,长期持之以恒是可以见到效果的,同时控制饮食,少吃高热量,高脂肪的食物。