小儿体质差该怎么治疗?
男 | 4岁
2014-09-17
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问题描述:小孩自从上学的第一天开始生过病以后,他的身体抵抗力就一直都很差了。平时也没有怎么带他出去人多复杂的地方到处去玩的。一直也很注意卫生,就是到了上学生病冒也很少停。
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邓超明
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2014-09-17
1.提供足够的营养。营养不足,抵抗力就比较差。2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,满月后的孩子,可以带他到外面走走。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。4.多喝水,促进体液循环,有效排出毒素。