月经不怎么正常怎么调经?
问题描述：月经不怎么正常怎么调经?
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-09-23
可能是由于内分泌失调.激素水平低等原因引起的月经不调.建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水.少吃辛辣有刺激性的食物.注意营养饮食.多运动.祝健康.
符云辉
已帮助网友：2475
2014-09-23
导致月经不调的原因很多,比如睡眠不足,睡眠不规律,营养不良,避孕药的使用,精神因素等等，在日常生活方 面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,特别是经期要防寒避湿，防止过度节食，可以吃一些益母草颗粒 、当归调经胶囊调理月经