每天早晨睡醒后腰痛的不敢弯腰,活动一会才成,
问题描述：每天早晨睡醒后腰痛的不敢弯腰，活动一会才成，
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黄远航
已帮助网友：2022
2014-09-23
如果你是每天早晨睡醒后腰痛但活动后缓解或消失一般考虑与睡眠姿势不正确、缺乏锻炼等有直接关系。
对于这种情况建议你平时注意适量锻炼，并注意保持正确的睡眠姿势，尽量平躺睡眠，避免单纯的左或右卧睡（同时最好是睡大的硬板床），并注意规律作息，早睡早起。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2014-09-23
，腰背酸痛，休息后好转，这样的情况可能是肾虚，或者腰背肌肉劳损可能。
这样的情况，可以外用的膏药包括骨质增生一贴灵，万通筋骨贴，骨刺贴等等，这些药物只可以作为辅助治疗或症状较轻的患者选用，最重要的治疗是针灸，推拿，理疗，注射等等，效果比药物要好的多。另外适当用点补肾药物治疗，如果没有好转，建议到医院做个检查，祝你健康。