总爱无缘无故的生气,怎么治疗
女 | 22岁
2014-09-24
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问题描述:期末到了,总是觉得头昏脑涨的,学习效率特别低,常常失眠,而且最近老爱无缘无故的生气,朋友们都不敢惹了,会不会有什么心理问题啊?
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李海涛
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2014-09-24
你可以到医院心理咨询室进行咨询,你这考前心理焦虑的表现,建议你可以服用逍遥丸等疏肝解郁的药物;在考试前可以给自己多一点鼓励,尽量早睡,睡前少喝些水,多吃一些清淡的食物。