来例假能喝蜂蜜生姜水吗
女 | 22岁
2014-09-26
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问题描述：以前来例假的时候都是喝红糖水，都喝腻了，想换一种，知道蜂蜜对身体非常好，在例假的时候喝蜂蜜生姜水，会不会导致痛经，所以来例假了能喝蜂蜜生姜水？
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张莉莉
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2014-09-26
可以的，对身体不会有影响的，通常痛经都是因为体内受风寒引起的，而生姜水可以温中散寒，蜂蜜中含糖分，可以促进经血的排出，单在蜂蜜选择方面要注意，需选择暖性的，如枣花蜜等，在经期时也要注意饮食，不能吃刺激性，凉性的食物，如辣椒，西瓜