什么食物富含雌性激素,知道哪些食物富含雌性激素
女 | 19岁
2014-09-28
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问题描述：什么食物富含雌性激素,知道哪些食物富含雌性激素
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熊平安
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2014-09-28
植物雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中，日常饮食中除大豆及其制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相对较多。