这几年开始白头发,为什么,一开始
问题描述：这几年开始白头发，为什么，一开始听别人说是少白头，有一些不相信，在怀疑了，能不能治
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王芳芳
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2014-09-30
中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。
建议你注意：白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。慢慢就会改善
符云辉
已帮助网友：2475
2014-09-30
如果18岁就出现许多白头发，少白头的可能性是很大的。
我建议你一是按时休息，千万不要夜生活过度和长期熬夜二是多吃黑五类食品和绿色食品三是坚持服用首乌、生地、枸杞子，长期服用应该会有改善。
王国俊
已帮助网友：2270
2014-09-30
如果说是有少白头的话，一般是两种原因导致的，第一就是你最近的营养比较差，这样合成黑色素的酪氨酸不足，所以就有白发了，其次就是说你可能最近用脑过度，想的东西太多，这样你脑皮层电活动过多，这样也是会抑制黑色素的合成的
因此建议的话就是说你现在要治疗少白头，那么需要注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要少操心，多喝水，多运动，规律生活，晚上早点睡，这样坚持半年的时间，你的白发就可以治愈的