从小到,都没瘦下来,是为什么?小时候也胖
问题描述：从小到，都没瘦下来，是为什么？小时候也胖
想得到的帮助：
从小到，都没瘦下来是什么原因
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张惟
已帮助网友：2003
2014-09-30
减肥是需要消耗的热量多于摄入的热量才能使身体体重降低。
建议你控制饮食，每天保持四十分钟以上的有氧运动，来减轻体重。
王涛
已帮助网友：2883
2014-09-30
这个可能是先天遗传的原因，或是有不良的饮食习惯，还有就是运动太少
一、合理膳食，早上吃好，中午吃饱。晚上吃少；二、适量运动，微汗合适；三、适当药物调理；四、可以使用针灸减肥，比如穴位埋线等方法。
张磊
已帮助网友：1718
2014-09-30
如果是想要减肥的，是建议适当的控制饮食，同时结合锻炼达到的
可以适当的减少胆固醇、动物蛋白的摄入的，多吃蔬菜水果的，增加锻炼改善的