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大腿粗不是肥肉的粗是肌肉粗

男  |  20岁 2014-10-01 有1个回复

问题描述:大腿粗不是肥肉的粗是肌肉粗腿部运动过多而造成的变细怎么治疗?,!

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王庆伟
已帮助网友:1513

2014-10-01


肌肉变粗主要是经常大负荷刺激肌肉所致
建议多跑长跑,不经常大重量刺激大腿肌肉,久之肌肉就会逐渐变细