产妇奶水不足咋办?
女 | 26岁
2014-10-05
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问题描述:生完小孩已半个月了、可每当小孩吃奶时感觉乳房总是松松的,每天吃五六顿饭,也无计于事,是奶水少的表现吗?能够吃些什么补充奶水?
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杨桂芳
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2014-10-05
建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,然后多喝些红枣水,多喝鸡汤,只要多喝点水就会很多奶水的,注意多喝汤水,多注意休息等.