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不失眠,但是无论睡多久多会做梦

女  |  21岁 2014-10-07 有2个回复

问题描述:不失眠,但是无论睡多久多会做梦,有时侯梦醒了还会头痛,是为什么

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邓超明
已帮助网友:1140

2014-10-07

这种情况考虑为神经衰弱,神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。建议学会自我减压,几乎每个人在面临学业,工作和生活压力的时候都会感觉到力不从心,或者压力过大,但是一定要学会自我减压,自我疏导,不要过度的担心,事实证明我们过度焦虑是没有必要的,你所担心的事情往往不会发生,另外,将你认为不可能的目标分解成若干个小的目标,也可以有效的减轻压力。

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杨桂芳
已帮助网友:1314

2014-10-07

出现上述症状考虑植物神经功能紊乱导致多梦,建议服用刺五加片和谷维素治疗