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失眠,还经常性胳膊酸

男  |  28岁 2014-10-08 有1个回复

问题描述:失眠,一晚上睡不着,还经常性胳膊酸,腿酸,全身没力气,头昏昏沉沉的有检查说是神经紊乱,吃了一些调节神经的药不起作用

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胡世林
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2014-10-08


失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你健康