孕妇可以吃味精和鸡精吗
女 | 30岁
2014-10-08
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问题描述：怀孕之后家人给做的饭都没什么味，也不放鸡精味精之类的调味品，说那些东西对孕妇不好，可是不放吃不下，孕妇能够吃味精和鸡精吗
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张晓光
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2014-10-08
一般来说孕妇应该少吃或者不吃味精，食入的味精、味精过多不利于胎儿神经系统的发育，饮食多以清淡为主，少量多餐，多吃点蛋类、奶类、蔬菜等。