遇到考试容易紧张,手也容易抖
女 | 37岁
2014-10-09
有1个回复
问题描述：今年37岁,遇到考试容易紧张,手也容易抖,深呼吸也没用,是否有病?
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2014-10-09
你这是考前焦虑症,主要是心理素质有些差,不自信引起的,一是以后考前一定要做好充足准备,二是考前服用半片佳静安定,稳定一下情绪。