黑豆和红豆混着打豆浆可以喝吗
女 | 35岁
2014-10-11
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问题描述：每天早上起来都打豆浆喝，只和黄豆的都喝腻了，换个样喝，家里有黑豆和红豆，能不能放在一起打打成豆浆喝？对身体好吗？
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王芳芳
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2014-10-11
由于黑豆补雌激素，所以要根据个人体质，女人吃了很好，男人不适宜吃，红豆有化湿补脾，对脾胃虚弱的人比较适合，黑豆和红豆两种豆子味道较重和粗糙，把两种豆子分别和黄豆做成豆浆。加一些小米进去口感更柔滑，还健脾安神。