做农活可以减肥吗
女 | 24岁
2014-10-11
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问题描述：从小就胖，体重更是达到了90公斤，期间也吃过减肥药，减肥茶，也报过许多减肥班，也曾绝食，但是效果一直不是很好，体重总是反反复复的，前几天听一个姐妹说，去乡下做农活有利于减肥，还不反弹，，做农活真的能够减肥吗？
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刘晓智
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2014-10-11
减肥的原则就是补充小于消耗，是需要长期坚持的东西。干农活也属于一种身体锻炼，坚持做下去，可能会对减轻体重有帮助的，但一定要在适当控制饮食的基础上进行，效果才好的。不要操之过急。