每天只吃苹果7天减肥法是真的行的吗
女 | 19岁
2014-10-11
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问题描述：每天只吃苹果7天减肥法是真的行的吗？
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熊平安
已帮助网友：1780
2014-10-11
这样的确是可以达到暂时减肥的目的，不过对身体不好而且会反弹，所以如果没有必要的话是最好不要这样做的。
这样做对你的身体不好特别是肠胃容易导致胃寒，而且你是女生，本来就是寒凉体质这样做的话很容易导致肠胃炎，建议不要这样做，需要减肥的话可以循序渐进，可以选择晚餐少吃一点配合运动，这样才不会反弹并且伤身。希望我的回答能够帮助你并且提醒你，