鲜牛奶什么时候喝好
女 | 26岁
2014-10-14
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问题描述：刚刚怀孕，都说多喝牛奶对身体和宝宝的身体都好，定了鲜牛奶，鲜牛奶什么时候喝好呢？
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孙卫江
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2014-10-14
鲜牛奶富含多种营养素而且还不含防腐剂对孕妇是有很大的益处的，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。