左屁股蛋老疼什么原因啊
女 | 26岁
2014-10-15
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问题描述：左屁股蛋老疼什么原因啊吧
从去年冬天开始疼的累很了走路一拐一拐的今年正月去县医院检查说椎间盘膨出治疗了很久后来去了石家庄一位私人按摩师给治好了也不疼了后来干活又开始疼了就是不能和以前一样干活了又找这位按摩师治疗他说骨头没事了就是左侧大筋没在应该在的位置让休息一段就好了又去了邢台人民医院检查结果说那里也正常不膨出也不突出骨头没有任何问题按腰肌劳损开的药可是吃了也不好隔一天按摩一次就能顶住干活不按摩就疼的不行疼狠了说不能走就不能走很愁吧到底什么原因才26岁女
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韦华
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2014-10-15
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病
加强肌肉锻炼：强有力的背部肌肉，可防止腰背部软组织损伤，腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，此有助于减轻腰椎负荷。如可以经常进行游泳等体育锻炼等。