容易发胖是什么原因
问题描述：少吃饭还是胖是什么原因
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许若珊
已帮助网友：1940
2014-10-18
肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗.
应该是病理性肥胖，身体的激素分泌有问题。要减肥的话建议去医院.
王志强
已帮助网友：1648
2014-10-18
如果想减肥，在减少食量的同时，还要配合运动才可以。还有在节食的同时，一定要保证蛋白质的摄入量，否则对减肥和健康都是不利的。
建议每天至少有氧运动一小时，要达到，心跳，脉搏，呼吸都加深的程度。
欣铃
已帮助网友：2192
2014-10-18
健康饮食，不一定是少吃，少吃含脂肪多的食物，再加上适当的运动。