来月经能喝绿豆糖水吗？
女 | 22岁
2014-10-19
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问题描述：月经一直很正常，没有出现过其它痛经等情况。平时很喜欢喝绿豆糖水，感觉喝了胃里很舒服。来月经了，是第一天。朋友说月经期间不能喝绿豆糖水，真的是这样的吗？
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李海涛
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2014-10-19
绿豆属于凉性的食物，寒性比较大，建议女性来月经期间最好不要食用，以免引起痛经等。经期需要注意保暖，避免受凉，生冷的食物最好都不要吃。可以喝些红糖水。注意多休息，不要进行剧烈的运动。多吃些热的食物，和含丰富营养的食物。