来月经吃什么能瘦
女 | 19岁
2014-10-20
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问题描述:段时间感觉自己有胖了好多,就想尽快的减肥成功。因为下个月的时候就要结婚了,所以十分的啊,来月经了,吃点什么能减肥么?
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欣铃
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2014-10-20
月经期间最好不要减肥,因为这段时间身体本身就比较虚弱,是需要好好保暖和调理的,如果要减肥的话可以在月经过后的一周减少饮食增加运动来减肥。