每天工作很忙没时间锻炼可是还想减肥
问题描述：每天工作很忙没时间锻炼可是还想减肥最快的办法是什么呢
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王妍春
已帮助网友：1220
2014-10-21
就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的，其他的方法都不可靠。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2014-10-21
减肥最好的办法就是运动，而且减肥是个持久战，万不可急功近利用什么减肥药，对身体极为不利
您可以选择骑车上班，走路上班，爬楼梯等方法进行运动，不耽误时间