得了关节炎，不想去关节炎医院咋办？
男 | 38岁
2014-10-22
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问题描述：最近查出轻微关节炎，虽然不太严重也多少影响正常生活，膝盖疼时不能正常工作，不能走动，有时还发热，咽喉痛，心慌，气闷。
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李芯蕾
已帮助网友：1629
2014-10-22
建议适当补充钙质，平时可以多吃些山药，秋葵，海藻等黏度较高的食品。另外可以多吃些鱼，鸡肉等。每晚坚持用热水泡脚20分钟以上，还要坚持健身运动。