流产一次,月经量少还发黑应该咋办

你好这位朋友,月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,属月经不调,可找中医用中药调理.治宜活血化瘀,理气止疼.可用逍遥丸,七制香附丸,慈航丸,少腹逐瘀丸,月月舒冲剂,失笑散,当归浸膏片,妇科得生丸,调经补血丸等。祝你幸福
　1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀疼,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等情况,均属正常,不必过分紧张.　　2.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不可以性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.　　3.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.　　4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平日必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.　　如果月经期间出现了月经黑色,不要紧张可进行中医调理,还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成疼经.