怀孕前三个月能进补吗？
女 | 25岁
2014-10-28
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问题描述：怀孕三个月了，是一个人吃饭，两个人消化，让多吃，但怕产后发胖，时候能进补了吗？
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王芳芳
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2014-10-28
怀孕三个月需要进补，胎儿的发育需要大量的营养物质，但是应注意进补的时候营养要全面均衡，补充维生素，钙质，铁质，各类氨基酸等等，可以多吃鸡蛋，奶类，水果蔬菜等，但是进补不是意味着大吃大喝，应该合理膳食。