产后四个月能做高台腿吗
女 | 26岁
2014-10-30
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问题描述:生过小孩之后足足胖了几圈,想瘦大腿,但是高抬腿,腿部会有些酸痛,有时候手脚会有一些酥麻的感觉,生下孩子将近四个月了,能做高抬腿吗?会对身体有什么副作用吗?
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高锡云
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2014-10-30
根据你的描述应该是气血虚导致的,可以服用活血的药物治疗,如:人参养容丸、药物八珍丸等,高抬腿可以做,平时再加一点轻微的运动,不要剧烈运动,容易导致脑部供血不足,产生晕厥。高抬腿运动也要适量才行。