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蹲下站起头昏什么原因?

女  |  29岁 2014-10-30 有1个回复

问题描述:原来身体一直很好的,没怎么回事,最近由于工作比较繁忙,吃饭和休息都不准时,感觉身体乏力,昨天蹲下后,站起来时,头晕眼前突然变黑,要不是同事扶的快,就摔倒了。蹲下站起头昏什么原因?

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刘艳美
已帮助网友:1174

2014-10-30

这是姿势性低血压,一般在久坐,久蹲之后要起身站立时,会短暂地晕个几秒钟,这是正常的。你也不必太紧张,只要养成不立刻转换动作的习惯,就能够避免造成不适或受伤.同时穿有弹性的紧身衣裤,睡眠时头抬高,起床后进行全身肌肉活动,以促进静脉血液回流。