睡不好白天心悸怎么治疗？
女 | 34岁
2014-10-30
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问题描述：最近经常失眠，晚上不容易入睡，睡着之后又总做梦，乱七八糟的，醒来的时候感觉很疲惫。白天就经常有心悸的情况，有时候感觉心脏都快跳到嗓子眼儿了，喘气儿都困难。
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王淼
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2014-10-30
失眠是常见的一种睡眠障碍，应先到医院进行检查，看有无其他疾病，单纯失眠的患者在日常生活中查找可能造成失眠的原因加以调整，平时要注意心情舒畅，营造舒适的睡眠空间，入眠之前可以喝些有助于睡眠的牛奶或红酒。睡眠情况改善了，心悸的问题就解决了。