今年7月发现因骨质疏松引起的脊椎骨折
女 | 67岁
2014-11-04
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问题描述：母亲67岁，今年7月发现因骨质疏松引起的脊椎骨折，一截骨头压扁，通过吃补钙药和打补钙针，疼痛症状缓但还经常出现腰酸，怎么治疗、加强骨质量和保健保养？
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孙卫江
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2014-11-04
患有骨质疏松症后，可以适当地服用一些止痛药和补钙药。另外，还需要作一些配合，比如保证足够的睡眠，每天晒1小时的太阳，每天运动锻炼半小时或更长时间，对骨质疏松症比较有意义的锻炼方法是散步、打太极拳、做各种运动操，有条件的话可以进行游泳锻炼。