对于抑郁症患者
问题描述：对于抑郁症患者。家人应该做些什么,帮助患者走出来。或患者应该做些什么,已达到早日康复?还有,轻度抑郁症的患者康复需要多久的时间?
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孙卫江
已帮助网友：1272
2014-11-06
建议首先调整心态,平时加强锻炼,睡前听听音乐,喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物,还可以泡泡脚有助于睡眠的改善,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗。一般患者的抑郁症采用心理康复治疗都很有效,可以一试。
熊平安
已帮助网友：1781
2014-11-06
抑郁症患者在工作学习的过程中,要学会循序渐进、由浅入深的处事策略,并将一件复杂的事情分割呈多个小部分,化整为零,每次只做一件事,以防止纷繁的事件堆积到一起而激发患者焦虑紧张等负面情绪,对抑郁症的治疗和康复均会造成一定阻碍。