13岁开始有白发,有什么办法吗
问题描述：13岁开始有白发,有什么办法吗
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李成希
已帮助网友：1046
2014-11-10
白发引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等,都会使头发变白。白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；中药首乌片有一定作用；头皮按摩有助于治疗少白头。
张莉莉
已帮助网友：1302
2014-11-10
这个属于少白头,建议多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,同时头皮按摩有助于治疗少白头.平时口服葡萄糖酸锌和复合维生素b治疗。