大姨妈来时能运动吗？
女 | 21岁
2014-11-22
有1个回复
问题描述：在学校里面上学，最近参加了学校的运动会，每天早上起来的时候都会锻炼身体，最近月经刚好来了，还是得每天起来运动，听朋友说在月经期间是不能运动的，大姨妈来时能运动吗？
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2014-11-22
女性在来大姨妈的时候最好不要做剧烈的活动，可以参加一些适当的运动，如果觉得身体有点累就不要运动了。如果运动量过多有可能使女性的月经量过多，导致月经时间拖长，在月经期间除了不能做剧烈运动，还有就是不能喝一些冷饮。