怀孕了能吃姜蒜吗
问题描述：怀孕了，姜蒜这些能吃吗，饮食方面有什么要注意的吗，,的回复！
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2014-11-25
这些是可以正常食用的，不会对宝宝的健康发育造成影响。饮食没有特别需要注意的，只是在怀孕早期，需要避免过度进补，避免寒凉的食物，如果造成先兆流产的发生，如螃蟹等。在怀孕期间还不建议进食具有活血作用的食物。
整个孕期需要避免辛辣刺激的食物，同时注意饮食的清洁，避免引起腹泻。
胡世林
已帮助网友：1420
2014-11-25
姜蒜怀孕是可以吃的，饮食上要低盐低脂，清淡饮食，防止妊娠高血压，高血糖的发生。禁忌生冷辛辣，不饮酒。多吃水果，蔬菜。对于行气、性大寒、性大热的食物少吃。
张惟
已帮助网友：2003
2014-11-25
怀孕期间姜蒜是可以适当吃的，因为这些食物必定刺激性大，不要吃太多。
建议：怀孕期间饮食要注意营养，多吃水果蔬菜，少吃冰冷辛辣等刺激性食物，要多吃含铁丰富的食物，如猪肝，瘦肉，蛋类，菠菜等，防止贫血的发生。
王国俊
已帮助网友：2270
2014-11-25
如果怀孕了，姜蒜是可以适当的吃的，在饮食方面要注意饮食品种的多样化，以保证营养的丰富全面，可以适当的多吃新鲜蔬果，以及豆制品，瘦肉，坚果，海产品等
在怀孕初期的三个月适当的补充叶酸，防止胎儿神经管畸形的情况出现，并要注意补钙，多吃补充气血的食物，如大枣，桂圆，木耳，花生等
罗正强
已帮助网友：1323
2014-11-25
！姜蒜是可以适量吃的，饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。
王源
已帮助网友：2373
2014-11-25
这种情况建议你放松心情，轻松孕育，孕后定期检查为主，日常饮食即可
建议你保持良好情绪，可以适量吃姜蒜，不影响的
胡世林
已帮助网友：1420
2014-11-25
怀孕初期最好不要用刺激性食物。容易引起子宫收缩，
饮食尽量要清淡，少吃油炸油腻，少吃寒凉食物，生活方面最好不要有性生活，不然的话容易引起流产，
王国俊
已帮助网友：2270
2014-11-25
你的这种情况必须保证良好的饮食规律、可以吃一些清淡类的水果蔬菜等
不要吃油腻的肉食、不能吃辛辣的食物、忌生冷、油腻、只有这样才能恢复的更好。
肖华
已帮助网友：2138
2014-11-25
可以的，怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的，可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。多吃些排骨汤及动物肝脏。平时适当的散步也是对宝宝有益的。
建议定期到医院做个详细检查以确定胎儿及其附属物变化情况。
胡莉
已帮助网友：1928
2014-11-25
正常饮食就可以,只要不偏食注意营养你就可以生一个健康聪明的乖宝宝
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-11-25
在怀孕后，姜蒜是可以食用的，但是不要过量，避免这些辛辣的食物引起上火的表现，
建议你可以适当的食用姜蒜等调味品的，在饮食上要注意荤素搭配，营养均衡，不要偏食避免给宝宝带来营养不良的表现。要定期的复查，包括微量元素的检查。有异常时要及时的纠正。