总感觉疲乏,大脑提不起精神
女 | 21岁
2014-11-30
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病情描述：总感觉疲乏，大脑提不起精神，困乏，总想睡觉总是感觉很累
医生回答专区
王庆伟
主治医师
东平县中医院
普通内科
2014-11-30
肾虚的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
建议一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气