怀孕骨盆疼,怎么治疗好
女 | 27岁
2014-12-02
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问题描述:怀孕6个多月了,孕检的时候,检查说宝宝很活跃呢,是个健康的孩子,可是好像就不太舒服了,这几个月来被他折腾得要死啊。特别是这一个星期,经常性的骨盆疼痛,之前也会,可是没那么频繁。
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吴玉琴
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2014-12-02
如果经常发生盆区痛,可以带一个能起到支撑骨盆作用的腹带。大约80%的准妈妈在使用腹带之后疼痛症状都会有明显地改善,而且只要需要,可以长期安全地佩戴它。锻炼(特别是锻炼腹部和骨盆底部的肌肉)有助于提高骨盆和背部的稳定性。但切记运动的时候,动作要轻柔。