但最近几天晚上老是失眠,有一点白发
问题描述：今年以来，晚上11点睡觉才比较容易入睡。但最近几天晚上老是失眠，是怎么回事？该怎么治疗？制衣厂工人，每天工作时间较长。有一点白发，最近好像又多了点。有一些脱发。1米6高，体重55kg,原来身体状况良好。
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唐建兵
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2014-12-17
是否精神压力较大？例假情况怎样？饮食情况怎样？
如果是因为精神压力较大造成，可以买安神补脑液、天王补心丹等口服，注意放松心情，如果例假也不正常，建议去妇科检查
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-12-17
失眠有很多原因，像精神紧张，考虑事情等都会引起
可能是你最近工作劳累，或有什么发愁的事情吧，找找原因，自己调节一下
夏远波
已帮助网友：1247
2014-12-17
首先生活习惯的要有所改变的，如饮食辛辣的食物，饮水太少，缺乏运动有关，建议改变自己的习惯试试，先不要急于吃药，可能有消化不良的问题